Personal-Coaching und Life-Coaching unterstützen die Entwicklung von inneren und äußeren Strukturen,  eröffnen Wege, privat und im Beruf erfolgreicher und glücklicher zu sein. Die Ziele und Inhalt der Coaching-Sitzungen werden vom Klienten, vom Coachee bestimmt.

Personal-Coaching und Life-Coaching haben in der Regel die folgenden Themen:

  • Klar, präzise und realistisch zu sehen, was erreichbar ist.
  • Entwicklung von Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Wertschätzung der eigenen Person.
  • Energischer leben, gesteigerter Energie-Einsatz, höhere Fehlerfreundlichkeit, Wertschätzung von Anforderung und Erfolg.
  • Positivere Beziehungen zu Anderen, privat, sozial und in der Arbeit, auch zur eigenen Person.
  • Steigerung der Entscheidungs- und Risiko-Bereitschaft.
  • Besserer Zugang zu unbewussten Wünschen, Ängsten, Verletzungen und Kraftquellen.
  • Stress reduzieren, persönliche Bedürfnisse und Anforderungen der Familie, der Partnerschaft, der Arbeitsstelle zu balancieren, Prioritäten sehen und beachten.
  • Ein positives Lebensgefühl anstreben.